Халотерапията се доказва като изключително ценен инструмент за подобряване на представянето на спортистите, и особено при спортовете, при които съществуват белодробни ограничения за постигането на максимален резултат. При неправилно дишане или ограничаване, независимо поради каква причина, обема на вдишвания въздух намалява. Тогава се наблюдават:
По-ниска издръжливост и съответно по-ниски резултати
По-високи количества млечна киселина, която причинява на атлета остатъчна мускулна болка
Повече обезводняване
Повече спазми
По-продължително време за възстановяване
Повишено безпокойство
По-ниска концентрация
По-голяма вероятност от травми по време на тренировки или състезания
По-малко енергия
Лош сън
Целта на халотерапията в спорта е да нормализира дишането.
Солната терапия се препоръчва на спортистите с цел: Почистване на слузта от дихателните пътища като по този начин се премахват пречките за нормализиране на въздушния поток. Подобряване на механизма на премахване на слузта не само при астматици, но и при здрави спортисти. Постигане на воден баланс в дихателните пътища. Намаляване на склонността към бронхит. Повишаване на белодробния капацитет и функция. Изчистване на нежеланите частици от белите дробове .